日本人のみなさんー、
お茶は好きですかー！？

お茶が美味しいこの国に生まれて、
お茶を飲まないのはもったいないですよ(｡･ω･)ﾉﾞ

緑茶、いいことづくしです！
あ、どうせなら、ちゃんと茶葉を買って
自分で入れて飲んでくださいね♪

どっかのＣＭじゃないですが、
お茶にはにごりがあってナンボですからねー☆

私も毎日会社で、いっぱいお茶入れて飲んでます♪
特にこれからの季節、あったかいお茶を飲むとほっとしますよねー。

では、この緑茶のいい成分ですが、
まずはみなさんご存知のカテキンです！

カテキンの効能として有名なのは、殺菌効果ですよね。
緑茶でうがいをするといいというのは、
緑茶にはカテキンがたくさん含まれているからです。

緑茶を飲むことは、口臭予防にもつながりますよー。
キレイを目指すためには、これ、重要ですよね☆

では本題！
カテキン、美肌への効果もすごーく期待できるんですよ！

抗酸化作用です☆

カテキンは、強い抗酸化力を持っているんですー。

細胞の酸化を防ぐ＝老化を防ぐ

お茶を飲むと老化を防げちゃいます♪

しかも、緑茶には、美肌に効くビタミンまで含まれています☆

ビタミンＡ、Ｃ、Ｅ

ビタミンＥは、老化防止ビタミンなんて言われたりもしますよね。
ですが、カテキンはこのビタミンＥよりも強い抗酸化力が
あるんですよー。

美肌のために、意識して毎日お茶を飲んでみてください♪
いつまでも若々しくいられるかもしれません.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ